| 曜日 | 時間 | 和室 | 集会室 | 研修室 |
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| 日 | 午前 | |||
| 午後 | ||||
| 夜間 | ||||
| 月 | 午前 | ＮＰＯまんま（第四） ＊つつじが丘ヨガサークル |
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| 午後 | ＊牧野自彊術 | 大正琴（月２） | ||
| 夜間 | スマイルヨガ（月3） |
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| 火 | 午前 | ＊ひまわりピラティス | シンボリズム（月1） パッチワーク（第一、三） |
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| 午後 | ピラティス（月3） | パッチワーク（第一、三） | ||
| 夜間 | ||||
| 水 | 午前 | ここにこサークル（第一、三） ヨガサークルアムリタ（月3） |
シュタイナーハウス（第一） | 絵手紙幸ちゃん（月２） |
| 午後 | アドラー心理学ゼミ（月1） ピラティス（第二、四、五） |
ひまわりの会（第一、三） はなもも（月1） ウクレレ（第四） |
＊オカリナアンサンブル | |
| 夜間 | ＊剣詩舞 | |||
| 木 | 午前 | 家庭教育（月1） ＊ヨガサークルアムリタ |
若菜句会（第三） Ｓａｋｕｒａソーイング(月2） |
アロマハンドトリートメント（月1） |
| 午後 | Ｓａｋｕｒａソーイング(月2） | |||
| 夜間 | ＊ＳＨＡＮＴＩ(親子ヨガ） | パッチワーク（第一、三） |
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| 金 | 午前 | 健康体操（第一、三） | 生花同好会（月2） | |
| 午後 | ＊ほぐし体操 | ＊レイツーつつじ | ||
| 夜間 | モアナフラダンス（月3） | |||
| 土 | 午前 | ＊つつじが丘ヨガサークル | ||
| 午後 | トーンチャイム（月１） | 水彩アナベル（月2） | ||
| 夜間 | 三郎会（月１） |
| （＊印は毎週） |